Jenny Malmström

En gång när jag jobbade som WeightTrainer-coach så sa en av mina deltagare, "Alltså, jag har längtat efter att komma till träningen!" och såg samtidigt super förvånad ut över att hon faktiskt hade längtat till träningen.

Att höra "Du har verkligen förändrat mitt liv", "jag trodde ALDRIG att jag skulle klara av den övningen", är det som ger mig driv att göra det jag gör. Jag älskar att hjälpa människor att förändra sina liv.

För mig handlar det om att ge kraft och energi till i vardagen, att vi tillsammans bygger upp vardagens små ljusglimtar att längta efter. Jag har alltid sagt att gymmet är som en vuxen fritidsgård, en plats att hänga på, träffa andra människor och ha roligt!

Själv gillar jag att träna och variera mitt eget självomhändertagande med lugnare yoga till funktionell träning som CrossFit och tycker mycket om att vara i naturen där jag verkligen upplever att jag får landa i mig själv.

Jag har lång erfarenhet inom träning, kostplanering, livsstilsförändringar och coachning. Detta är grunden till varför jag arbetar med att driva STUDION tillsammans med mitt team. Parallellt är jag även utbildningsansvarig för WeightTrainer som är en viktig del av vad vi jobbar med på STUDION.