Sofia Andersson

Det som driver mig allra mest i mitt arbete är att få se människor växa, både fysiskt och mentalt. Att få följa resan från första försiktiga steget till ökad styrka, bättre kondition och den där härliga känslan efter ett genomfört pass när kroppen verkligen svarar. När mina kunder själva märker resultaten av sitt arbete, då vet jag att jag har gjort skillnad.

För mig handlar träning om att skapa välmående på riktigt. Att känna sig trygg i sin kropp, våga lita på sin styrka och hitta glädjen i rörelse, oavsett var man befinner sig i livet. Jag vill att träning ska kännas lustfylld, inte kravfylld.

Jag har arbetat med hälsa och friskvård i över 30 år och mött människor i alla åldrar och på alla nivåer, från rehabilitering till fullt ös i träningen. Med både prehab, rehab, massage och träning i verktygslådan arbetar jag alltid med fokus på funktion, trygghet och rörelseglädje.

Att få vara en del av någons resa mot ett starkare, friskare och gladare liv, det är det som gör mitt jobb så meningsfullt!